Bij Fysiodesigners geven we vorm aan jouw herstel.
Vochtophoping in je lichaam kan vervelend en beperkend zijn. Oedeemtherapie helpt om dit vocht beter af te voeren, zwelling te verminderen en klachten te verlichten. Ook littekens worden door de oedeemtherapeut behandeld. Onze gespecialiseerde oedeem(fysio)therapeuten zijn aangesloten bij de NVFL of Kwaliteitsregister Paramedici en behandelen zowel in Maarssen als in Vleuten.
Wat is oedeem?
Oedeem is een ophoping van vocht in een bepaald deel van het lichaam. Dit kan zich uiten in:
- Spanning of stuwing van de huid
- Een pijnlijk of tintelend gevoel
- Omvangstoename van een arm, been of ander lichaamsdeel
- Beperkte beweging of stijfheid
- Vermoeidheid en een zwaar gevoel
- Belemmering in het dagelijks functioneren
Lymfoedeem
Lymfoedeem ontstaat wanneer het lymfesysteem niet goed functioneert. Dit kan aangeboren zijn (primair lymfoedeem) of ontstaan na een operatie, bestraling of bij kanker (secundair lymfoedeem). Het lymfesysteem speelt een belangrijke rol in het afvoeren van afvalstoffen en eiwitten en in de afweer van ons lichaam. Wanneer dit systeem verstoord raakt, ontstaat er ophoping van vocht.
Veneus oedeem
Ontstaat door een afvoerprobleem ten gevolge van spataderen, veel staan of zitten of problemen in de urinewegen of schildklier.
Voor beide vormen van oedeem is het belangrijk dat een arts de oorzaak onderzoekt.
Behandelvormen bij oedeemtherapie
Onze oedeemtherapeuten zetten verschillende behandelingen en technieken in, vaak in combinatie
- Compressietherapie
Zwachtelen vermindert de omvang en houdt de afvoer op gang. Daarna wordt meestal een therapeutisch elastische kous aangemeten. Ook specialistisch zwachtelen (bij midline-oedeem, borst-, aangezichts- of genitaal oedeem) behoort tot de mogelijkheden. In onze praktijk hebben patiënten de mogelijkheid om therapeutisch elastische kousen te laten aanmeten. - Manuele lymfdrainage
Een zachte massagetechniek die de afvoer van lymfe stimuleert in de acute fase en gezonde lymfbanen ondersteunt.
- Oefentherapie
In veel gevallen bestaat er naast het lymfoedeem ook een bewegingsbeperking en krachtsverlies in het operatiegebied. We werken dan aan spierkrachtopbouw zodat de afvoer gestimuleerd wordt.
- Ademtherapie
Specifieke ademhalingsoefeningen verbeteren de druk in de borst- en buikholte, wat de afvoer van vocht bevordert. - Lymftaping
Speciale tape tilt de huid subtiel op, waardoor de onderhuidse circulatie en lymfeafvoer verbeteren. - Voorlichting
Je krijgt advies over huidverzorging, voeding, preventie en dagelijkse leefstijl. Ook leer je zelfhulptechnieken en oefeningen waarmee je thuis aan de slag kunt.
Algemene instructies:
- Doe de oefening 1–2 keer per dag, minimaal 10 herhalingen
- Beweeg rustig en beheerst
- Stop bij zwelling, roodheid of pijn
- Overleg bij twijfel altijd met je fysiotherapeut of oedeemtherapeut
Een licht rekgevoel tijdens de oefeningen is normaal en zelfs gewenst – het betekent dat spieren en weefsels goed geactiveerd worden.
Wanneer is oedeemtherapie zinvol?
- Primair lymfoedeem (aangeboren afwijking van het lymfestelsel)
- Secundair lymfoedeem (bijvoorbeeld na borstoperatie, buikoperatie of bestraling)
- Chronisch veneus oedeem
- Post-traumatisch of post-operatief oedeem
Zo werkt het
- Je kunt via de huisarts of specialist worden doorverwezen
Tijdens de eerste afspraak onderzoeken we je klachten en stellen we samen een persoonlijk behandelplan op, altijd volgens de richtlijnen van de NVFL en KNGF.
Over de FysioDesigners
Wij zijn de FysioDesigners, dé specialisten op het gebied van fysiotherapie, manuele therapie en meer in de regio Maarssen en Vleuten. Wij geven vorm aan jouw herstel.
Wij staan voor een persoonlijk plan waarmee je vooruit kunt. Geen enkele klacht en geen enkel lichaam is hetzelfde. Daarom ontwerpen we voor jou altijd een persoonlijk plan. Dat noemen we ook wel fysio by design. We hebben verschillende specialisten in ons team en we werken samen met elkaar om jouw gezondheidsvraag het beste te beantwoorden.
Ons doel: dat je zo goed mogelijk je dagelijkse activiteiten kunt oppakken. Dat je fysiek én mentaal gezonder wordt. Dat je in beweging komt en echt weer vooruit kunt.
Weten hoe wij vorm geven aan jouw herstel?
Neem gerust contact met ons op, wij helpen je graag verder.